La Gestalt
“ La Gestalt thérapie, une approche thérapeutique réunissant la psychologie et la philosophie ”
La Gestalt est née dans les années 50 aux Etats unis et a été créé par le médecin neuro psychiatre Friedrich Perls et sa femme Laura Posner, docteur en psychologie.
Aidés par Paul Goodman et William Reich philosophe et sociologue engagé, ils écrivent un 1er ouvrage en 1951 sur la Gestalt thérapie publié à New York. La Gestalt trouve son origine dans la théorie de la forme et la psychanalyse mais aussi dans la philosophie orientale (zen, Taoisme ..)
Je ne suis pas venu au monde pour répondre aux attentes des autres, et je ne ressens pas non plus la nécessité que le monde réponde aux miennes.
Fritz Perls
La Gestalt de Perls vient rompre avec le modèle de l’époque qui se focalisait sur l’inconscient pour choisir de se concentrer sur “ l’ici et maintenant ”. Son approche thérapeutique est basée sur la théorie d’un développement continu de la personnalité. Perls parle de la “saine agressivité” comme une pulsion de vie, une manière de pénétrer son environnement et d’aller au contact du monde. La Gestalt est arrivée en Europe dans les années 70 et accompagne aujourd’hui de nombreuses personnes dans leur évolution personnelle.
Pourquoi la Gestalt ?
J’ai choisi la Gestalt car c’est une thérapie qui a fait ses preuves depuis plus de 60 ans.
La Gestalt thérapie fait l’objet de nombreuses recherches et études, elle a une vision holistique de l’humain et favorise le dialogue constant entre pensées, émotions et sensations corporelles
Elle nécessite une supervision quotidienne pour le thérapeute afin d’être toujours à la pointe des techniques en lien avec l’époque et son temps
Elle favorise et améliore la confiance en soi pour oser vivre pleinement sa vie.
Elle est en mouvement permanent puisque nous nous concentrons sur ce qui se trouve en avant plan et cela change constamment.
Chaque personne est unique et chaque cheminement thérapeutique aussi
Elle n’est pas restreinte à un type de problématique et son modèle théorique est très complet. Au fil des années de formations, nous passons autant de temps sur la théorie que sur la pratique, ce qui permet d’intégrer les concepts avec des cas concrets.
Exercer la Gestalt thérapie nécessite impérativement un passage par le chemin de la connaissance de soi en plus de l’apprentissage des outils techniques, de l’étique et du code de déontologie.
La séance de Gestalt thérapie est le moment où se mêlent l’écoute, l’empathie, le non jugement pour aller vers la rencontre du cœur de chacune des parties, que ce soit pour ressentir le bon ou le moins bon et y expérimenter des aménagements créateurs.
Consultations en présentiel le samedi
Consultations en visioconférence
Tarif de la consultation
70 €